наш маршрут
Ще до першої сесії ви вже розумієте, що буде далі.
Почнемо з короткого запиту
онлайн-простір психологічної підтримки та внутрішніх змін
Коли зовні ви тримаєтесь, а всередині вже важко
Можна почати зі спокійного першого кроку: короткого звернення і безкоштовної первинної розмови 10–15 хв, щоб зрозуміти ваш стан і визначити доречний наступний крок.
- 10–15 хв первинної розмови
- Конфіденційно
- Онлайн
- Без зобов’язань після першого контакту
Не потрібно одразу вирішувати, чи потрібна одна сесія чи цикл. Спочатку — ясність, потім рішення.
Відповідь у зручному каналі, зазвичай протягом дня.
це може бути для вас, якщо ви далі себе впізнаєте...
Світ бачить вашу силу.
Ви навчилися бути стійкою, усміхатися, коли важко, і встигати все. Але всередині накопичується те, що більше неможливо ігнорувати.
Ви тримаєтесь зовні, але всередині — дедалі важче. Це не про слабкість. Це сигнал вашої психіки: «Досить самотужки».
Бо це момент, коли напруга, втома або раптова порожнеча стали вашими постійними супутниками.
Здається, я загубила своє "Я"
Ви знаєте, як бути хорошою мамою, дружиною чи фахівцем, але десь по дорозі втратили зв'язок із тією жінкою, якою були колись.
Ваш шлях до змін: дбайливо та зрозуміло
Ми цінуємо вашу довіру, тому побудували процес так, щоб ви почувалися впевнено на кожному етапі.
Формати роботи
Спокійний вибір формату: з чого доречно почати саме зараз
Тут важливо не “вгадати пакет”, а зрозуміти, який обсяг роботи доречний саме зараз: чи достатньо однієї глибокої розмови, чи вже потрібен процес зі стабілізацією, відновленням і послідовною внутрішньою перебудовою.
Після короткого звернення формат можна спокійно уточнити. Тут не потрібно “вгадати правильно” з першого кліку.
Прояснення
Стабілізація
Стійке відновлення
Глибша перебудова
Починати варто не з найдорожчого формату, а з того рівня глибини, який реально відповідає вашому стану і запиту.
Разова сесія підходить, коли важливо назвати стан і побачити наступний крок. Цикли потрібні там, де вже замало однієї розмови і важливо не просто полегшити напругу, а поступово пройти глибшу роботу. Оптимальний формат співпраці краще уточнювати після первинної розмови 10–15 хв або після першої сесії.
Якщо ви не впевнені, що обрати — це нормально.
Достатньо першого звернення: після короткого опису запиту можна спокійно узгодити первинну розмову 10–15 хв і вже після неї точніше зрозуміти, чи достатньо разової сесії, чи доречний цикл.
Безпечність і рамка
Довіра тримається не на словах, а на зрозумілих межах і правилах
Тут важливі і професійність, і людяність, і прозорі межі формату. Саме це зменшує страх перед першим зверненням.
Ця робота не замінює екстрену психіатричну чи медичну допомогу. Якщо стан гострий і потрібна негайна підтримка, варто звертатися до профільної екстреної служби у вашій країні.
FAQ
Короткі відповіді на реальні бар’єри перед зверненням
Тільки те, що справді допомагає спокійніше прийняти рішення.
Якщо головні питання вже прояснилися, можна перейти до короткого звернення
Перейти до звернення
Для старту достатньо імені, контакту та кількох речень про те, що зараз найважче.
Запис і оплата
Прозорий порядок запису та оплати
Перед підтвердженням запису ви заздалегідь отримуєте зрозумілі умови, формат першого контакту та реквізити для офіційної безготівкової оплати.
Порядок запису
Як усе відбувається
- Ви залишаєте короткий запит і контакт для відповіді.
- Далі узгоджується коротка первинна розмова на 10–15 хвилин.
- Після розмови стає зрозуміло, чи підходить формат співпраці. За потреби може бути рекомендований інший фахівець.
- Перед підтвердженням запису ви отримуєте умови та реквізити для оплати.
- Після оплати фіксується дата і час першої сесії або всього циклу.
Базовий порядок
Спочатку коротке узгодження, далі підтвердження запису й офіційна безготівкова оплата.
Коротко про умови
Що важливо знати
Реквізити для оплати
Оплата проводиться офіційно, безготівково у гривні.
- Отримувач
- КОСТЕНКО ОЛЕКСАНДР МИКОЛАЙОВИЧ
- IBAN
- UA723052990000026005035014865
- Банк
- АТ КБ «ПРИВАТБАНК»
- РНОКПП/ЄДРПОУ
- 2467811012
Призначення платежу: Оплата за консультацію, КОСТЕНКО ОЛЕКСАНДР МИКОЛАЙОВИЧ
Коли ви отримуєте умови
Усі актуальні умови роботи та порядок оплати ви отримуєте до підтвердження запису.
Перший контакт
Первинна розмова потрібна, щоб спокійно зрозуміти ваш запит і визначити, чи підходить цей формат.
Спокійний наступний крок
Коротко опишіть, що зараз найважче — і ви отримаєте ясний варіант наступного кроку
Цей крок не зобов’язує одразу обирати цикл. Ви коротко описуєте свій стан, а далі узгоджується безкоштовна первинна розмова 10–15 хв і стає зрозуміло, як рухатись далі.
Без тиску
Відповідь у зручному каналі
Офіційно після узгодження
Можна просто коротко написати своїми словами
Ви коротко описуєте запит своїми словами.
Олександр узгоджує дату і час безкоштовної первинної розмови 10–15 хв.
Після неї або узгоджується перша сесія, або рекомендується інший фахівець. Якщо формат підтверджено — надсилається рахунок і бронюється час.